Opis
Orzechy nerkowcaOrzechy nerkowca można jeść w przeróżnej postaci: prażone, solone, a także oblane czekoladą. Jednak najlepiej smakują surowe, gdyż są zdrowsze, a do tego odznaczają się oryginalnym, delikatnym, lekko słodkim smakiem. Orzechy te są znakomitą bazą do deserów. Coraz bardziej popularna staje się pasta z orzechów nerkowca.
SkładnikiOrzechy nerkowcaPrzechowywaniePrzechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Orzechy nerkowca są naturalnym źródłem:> Magnezu - przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.> Żelaza - pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.> Cynku - pozwala zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie.
Wielkość porcji: 100 gWartość energetyczna: 603 kcalTłuszcz: 46,3 g- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,2 gWęglowodany: 29,7 g- w tym cukry: 5 gBiałko: 15,3 gBłonnik: 3 gSól: 0,04 gCynk: 5,6 mgMagnez: 260 mgŻelazo: 6 mg