Opis
Co daje L-karnityna w kapsułkach po 600 mg?
Odmierzoną ilość L-karnityny w jednej kapsułce, którą łatwo wpisać w plan dnia: jedna kapsułka w dni bez treningu, dwie w dni treningowe, bez liczenia miarek i bez dodatkowych kalorii z płynów smakowych. Czysty skład bez cukru i słodzików pasuje do diety redukcyjnej, a brak stymulantów pozwala przyjąć porcję także późnym popołudniem. To również prosty sposób na uzupełnienie L-karnityny u osób, które rzadko jedzą mięso.
Z czym warto łączyć
Osoby trenujące najczęściej zestawiają L-karnitynę z dwiema grupami produktów. Kofeina przyjęta razem z nią przed treningiem dokłada stymulant, którego sama L-karnityna nie zawiera, więc obie porcje nie dublują się składem. CLA , czyli sprzężony kwas linolowy w kapsułkach, również nie zawiera stymulantów i zwykle przyjmuje się go z posiłkami, dlatego łatwo dopasować go do porcji L-karnityny po śniadaniu.