Terapia poznawcza depresji oparta na uważności profilaktyka nawrotów

"Terapia poznawcza depresji oparta na uważności" to nowoczesny i rewolucyjny podręcznik dla każdego specjalisty w dziedzinie zdrowia psychicznego.

Terapia poznawcza oparta na uważności (ang. mindfulness-based cognitive therapy, MBCT) jest uznawana za jedną z najskuteczniejszych metod przerywania cyklu nawracających epizodów depresyjnych, która wyzwala pacjentów od tyranii nawrotów. Integracja ważności i terapii poznawczej powinna stać się elementem podstawowego wyszkolenia każdego specjalisty w dziedzinie zdrowia psychicznego, począwszy od pielęgniarek psychiatrycznych i psychiatrów po psychologów klinicznych i psychologów zajmujących się poradnictwem.

Pierwsze wydanie niniejszej książki wywołało lawinę zainteresowania, zastosowań klinicznych i badań na całym świecie, zapoczątkowując nową, opartą na dowodach, metodę terapeutyczną. W drugim wydaniu uaktualniono każdy rozdział i dodano liczne praktyczne pomoce, w tym ćwiczenia i ulotki. Nowe treści udoskonalają, wzmacniają i potwierdzają istotne elementy niezbędne do skutecznego świadczenia terapii poznawczej opartej na uważności w warunkach klinicznych, jak również do zrozumienia podstawowych i bardzo przejrzyście opisanych ram teoretycznych, na których się ona opiera.

W książce "Terapia poznawcza oparta na uważności. Profilaktyka nawrotów" poruszane są kwestie depresji – wyzwania z nią związane, jej dalekosiężne skutki i opracowanie terapii opartej na uważności oraz jej szczegółowy opis. Znajduje się w nim m.in. ośmiosesyjny program i sposób na jego przeprowadzenie i uzasadnienie oraz materiały pomocnicze dla instruktorów terapii poznawczej opartej na uważności, którzy chcą przenieść program w warunki kliniczne.

Książka, wydana przez Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, pomaga pomagać. To pozycja pokazująca kulisy powstania oraz stosowanie w praktyce teorii poznawczej, inspirująca lektura i wspaniały przewodnik dla specjalistów i laików, którzy chcą skupić swoje wysiłki na pomocy dotkniętym depresją.

Autorzy książki, Zindel V. Segal, John D. Teasdale i Mark Williams, to wybitni psychologowie. Segal jest profesorem psychologii na uniwersytecie w Toronto – Scarborough. Propaguje stosowanie metod opartych na uważności w psychiatrycznej opiece zdrowotnej. Williams to profesor psychologii klinicznej. Teasdale zajmuje specjalne stanowisko naukowe w oddziale nauk o mózgu i poznawaniu Medical Research Council z siedzibą w angielskim Cambridge. Wszyscy trzej autorzy książki są członkami założycielami Akademii Terapii Poznawczej.