Opis
To książka z obszaru rozwoju osobistego, która łączy elementy psychologii i nauk o mózgu z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi działania i podejmowania decyzji.
Autorka przedstawia własną metodę pracy nad sobą (SEE–DO–GET), która prowadzi czytelnika przez:lepsze zrozumienie siebie,zmianę sposobu myślenia,poprawę skuteczności w działaniu.
Książka ma charakter praktycznego przewodnika z ćwiczeniami i pytaniami do refleksji.